WHO Studie zu körperlicher Aktivität und Bewegungsmangel
Sie bietet evidenzbasierte Empfehlungen für die Gesundheit von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und älteren Erwachsenen und nennt das Ausmaß der körperlichen Aktivität (Häufigkeit, Intensität und Dauer), das erforderlich ist, um die Gesundheit erheblich positiv zu beeinflussen und Gesundheitsrisiken zu mindern.